Mật ong và nước chanh hỗ trợ giải độc gan

17-01-2017 Phòng Khám Gan

Ai trong chúng ta đều mong ước có một sức khỏe thật tốt, có đủ năng lượng để làm được việc và tận hưởng cuộc sống, hạnh phúc cùng những người thân. Nhưng song song với cuộc sống ngày một phát triển thì ô nhiễm môi trường, thực phẩm bẩn, virus, vi khuẩn cũng phát triển khiến chúng ta luôn lo lắng, khó dự đoán trước được những căn bệnh như gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, men gan cao,….

>> Xem thêm: nước tiểu vàng là dấu hiệu của bệnh gì

VÌ SAO CẦN GIẢI ĐỘC CHO GAN

Gan là bộ phận quan trọng của cơ thể

Gan là một trong những cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể, nó có nhiệm vụ thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau để đảm bảo bạn luôn có một sức khỏe tốt.

Vì phải thường xuyên đảm nhiệm và tiếp xúc với các chất độc hại cho nên gan rất dễ bị nhiễm độc, khi gan không thể thực hiện tốt chức năng ban đầu sẽ gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe khiến cho bạn cảm thấy : mệt mỏi, buồn nôn, chán ăn, vàng da, đau bụng, tiêu chảy,… Nếu chúng ta không phát hiện và điều trị kịp thời thì có thể xảy ra một số bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, men gan cao, xơ gan, viêm gan, nóng gan,… hoặc thậm chí có thể là suy gan, ung thư gan. Do vậy, làm sạch gan liên tục là vô cùng quan trọng, giúp bạn ngăn ngừa nhiều bệnh khác nhau.

MẬT ONG VÀ NƯỚC CHANH HỖ TRỢ GIẢI ĐỘC GAN

Mật ong và chanh hỗ trợ giải độc gan

Thực tế, có nhiều cách để bạn loại bỏ các độc tố khỏi gan nhưng loại nước uống tự nhiên pha chế từ nước chanh, mật ong được cho là phương pháp hỗ trợ thải độc tự nhiên, an toàn và hiệu quả cho gan.

Mật ong là một món quà tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng, với nhiều vitamin và axit amin cần thiết. Dùng mật ong thường xuyên sẽ giúp hỗ trợ gan bài trừ độc tố, đồng thời cải thiện hệ tiêu hóa và điều hòa đường huyết.

Chanh chứa nhiều Beta-Carotene, làm chậm quá trình lão hóa, làm sạch gan và tăng cường các chức năng gan thông qua việc sản xuất ra axit mật. Bên cạnh đó, nước chanh còn có tác dụng kích thích chức năng của bộ máy tiêu hóa.

Sự kết hợp tuyệt vời của mật ong và nước chanh tươi sẽ rất tốt cho cơ thể chúng ta, nhất là cho lá gan- một trong những bộ phận quan trọng nhất trên cơ thể....

Ngoài mật ong và chanh ra thì một số thực phẩm sau đây cũng có tác dụng mát gan, giải độc mát gan cho cơ thể như:

Atisô

Đây còn được coi là “thần dược” đối với gan vì nó làm sạch các độc tố rong gan, bởi gan làm chức năng lọc thải các chất độc nên rất dễ bị nhiễm độc. Ngoài ra, khi sử dụng trà Atisô sẽ giúp cho da mịn màng và trở nên tươi sáng hơn, ít bị mụn và khô ráp do nó có tác dụng làm mát gan, giải nhiệt, thải độc tố. Nếu bạn uống quen trà atisô sẽ thấy vị của nó khá đậm đà dễ chịu và cũng khá ngon.

Trà xanh

Trà xanh giúp giải độc gan, tăng cường hệ tiêu hóa

Trà được xem là thức uống giải độc tự nhiên hiệu quả. Uống trà có thể tăng cường tiêu hóa, vì vậy nếu chúng ta uống trà sau bữa ăn khoảng 30 phút là thói quen tốt đối với gan. Ngoài ra trà còn có công dụng giảm cân hiệu quả nhất là trà bạc hà, trà gừng, trà bồ công anh, trà xanh và một số loại trà thảo dược khác. Trong đó, trà bồ công anh có công dụng mát giải độc gan, có tác dụng làm sạch máu và bài tiết các độc tốt dư thừa ra khỏi cơ thể.

Nước lọc

Nước lọc có tác dụng làm mát và giải độc gan rất hiệu quả. Chính vì vây, hàng ngày chúng ta nên uống từ 1,5 – 2 lít nước sẽ cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.

Dầu ôliu

Trong dầu ôliu có chứa axít béo Omega3 và cholesterol rất tốt cho cơ thể, nó có ích trong việc giúp chức năng gan thực hiện quá trình trao đổi chất. Bên cạnh đó, dầu oliu còn có tác dụng giúp loại bỏ các độc tố cũng như những chất béo tích tụ trong gan.

Tags:

Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại để chúng tôi tư vấn cho bạn)

  • PHÒNG KHÁM Gan
  • DMCA.com Protection Status Copyright © 2016 by