hotline-header


Chế độ dinh dưỡng cho người viêm gan

11-10-2016

Viêm gan do rượu là một bệnh lý về gan khá phổ biến hiện nay. Bênh thường xảy ra ở những người có thói quen sử dụng quá nhiều rượu trong một thời gian dài. Bệnh gây nhiều biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa tới tính mạng của người bệnh. Ngoài việc điều trị bệnh thì dinh dưỡng hàng ngày cũng là một yếu tố quan trọng góp phần cải thiện sức khỏe của người bệnh. Vậy dinh dưỡng cho người viêm gan do rượu như thế nào. Mời các bạn cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Xem thêm: Những điều cần biết về viêm gan do rượu

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI VIÊM GAN DO RƯỢU

uống rượu nhậu

Rượu luôn hiện hữu trong tất cả các bữa tiệc

Cuộc sống ngày trở nên hiện đại, song song đó là những bữa tiệc, những cuộc vui mà không thể thiếu sự có mặt của rượu. Nếu không có rượu có lẽ cuộc vui không trọn vẹn_ đây là suy nghĩ của rất nhiều người hiện nay. Có lẽ hầu như ai cũng hiểu rượu có tác hại rất lớn tới sức khỏe nhưng hàng ngày, hàng giờ vẫn đang có rất nhiều người đưa nó vào trong cơ thể. Đây chính là nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm gan do rượu.

Trong các loại bệnh lý về gan thì tỷ lệ người mắc viêm gan do rượu chiếm tỷ lệ đông nhất. Hiện nay đã có những cách điều trị bệnh khá hiệu quả nếu người bệnh có ý thức đi khám sớm và điều đúng cách. Các bác sĩ chuyên khoa cho hay, bên cạnh việc điều trị viêm gan do rượu thì có một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp cho người bệnh có được một kết quả điều trị tốt nhất. Ngoài ra nếu bạn đang gặp những rắc rối về gan hay đang trong quá trình điều trị về gan thì bạn có thể ghi chú lại những điều sau đây, nó rất có ý nghĩa rất quan trọng việc điều trị bệnh của bạn.

Bổ sung nhiều rau xanh trong mỗi bữa ăn: Rau xanh chứa nhiều chất xơ giúp cho quá trình tiêu hóa sẽ dễ dàng hơn, các loại vitamin có trong rau củ cũng đều là những thực phẩm dễ hấp thụ, vì vậy mà cơ thể sẽ có nhiều kháng chất hơn, giúp quá trình phục hồi các tế bào mô bị tổn thương nhanh hơn.

Một số lưu ý chung về dinh dưỡng

Bổ sung vitamin A, C, D…chất phospholipid, bằng những loại thuốc bổ trợ gan có khả năng khôi phục chức năng và tu sửa màng tế bào gan đã bị tổn thương. Ngoài ra còn góp phần ngăn ngừa các tác hại của rượu lên gan, song song đó còn giúp làm lành quá trình tổn thương viêm gan do rượu, khiến tiến trình xơ gan chậm lại.

Tránh sử dụng các loại chất béo hay mỡ động vật: đây là các loại thức ăn khiến cho hệ tiêu hóa bị cản trở, các chất béo có trong động vật là loại mà làm cho cơ thể khó hấp thụ nhất.

Không sử dụng những thực phẩm chế biến sẵn: các loại thức ăn này không đảm bảo vệ sinh, vì vậy mà việc sử dụng các loai thức ăn này không những giúp cho quá trình điều trị đạt hiệu quả mà còn khiến cơ thể bị tích tụ thêm nhiều độc tố.

thực phẩm hoa quả

Dinh dưỡng cho người viêm gan do rượu

Uống nhiều nước: Như các bạn đều biết trong cơ thể chúng ta 73%  là nước. Nước giúp cho hệ tuần hoàn được lưu thông, giúp thúc đấy quá trình hấp thụ dinh dưỡng và còn có giúp gan thanh lọc các chất độc, hòa tan độc tố và đưa chúng ra ngoài theo đường nước tiểu

Không sử dụng chất rượu bia và các chất kích thích: Rượu chính là nguyên nhân chính gây ra tình trạng viêm gan do rượu, vây để điều trị tận gốc căn nguyên của bệnh này thì việc dừng ngày rượu là việc làm cần thiết

Nếu bạn đang điều trị bệnh mà nếu vẫn cứ uống rượu sẽ làm mất đi tác dụng của thuốc, ngoài ra rượu còn khiến quá trình viêm gan trở nên nặng và khó chữa hơn. Xơ gan là biến chứng nguy hiểm nhất mà viêm gan do rượu xảy ra, lúc này các mô gan bị viêm, chết đi và tạo ra các tế bào gan bị xơ, dẫn tới bệnh xơ gan.

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên: Các hoạt động thể thao sẽ giúp cho cơ thể dẻo dai, tuần hoàn máu lưu thông vì thế quá trình trao đổi chất trong cơ thể sẽ diễn ra dễ dàng.

Thăm khám sức khỏe thường xuyên để kiểm soát tốt nhất tình trạng sức khỏe của bản thân.

Hi vọng với những thông tin trên về dinh dưỡng cho người bệnh viêm gan do rượu, các bạn sẽ hiểu hơn phần nào về tình trạng viêm gan do rượu và có những phương pháp điều trị cũng như dinh dưỡng phù hợp cho mình.

Xem các thực phẩm chữa gan như: Bưởi chữa gan nhiễm mỡ

Tags:

(0 phiếu)
Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại để chúng tôi tư vấn cho bạn)