hotline-header


Giảm gánh nặng cho gan, không lo mắc viêm gan B.

06-12-2016

Gan được xem là cơ quan thải độc của cả cơ thể. Ngoài nhiệm vụ giải độc và thanh lọc, gan còn đảm nhận nhiều nhiệm vụ quan trọng khác. Vậy làm thế nào để giảm gánh nặng cho gan để không lo viêm gan B

GIẢM GÁNH NẶNG CHO GAN, KHÔNG LO MẮC VIÊM GAN B

  • Tiêm phòng

tiêm vacxin viêm gan b

Tiêm phòng là cách phòng ngừa viêm gan B hiệu quả nhất

Viêm gan B là một bệnh gây viêm và hoại tử tế bào gan cấp tính hay mãn tính do virus viêm gan B gây ra. Ước tính trên thế giới có khoảng hơn 2 tỷ người (chiếm khoảng 30% dân số) bị nhiễm virus viêm gan B và hơn 400 triệu trường hợp mắc viêm gan mãn tính.

Hàng năm, ít nhất có khoảng 1 triệu người trên thế giới bị tử vong do xơ gan và ung thư gan. Đây là căn bệnh truyền nhiễm có khả năng lây nhiễm rất cao. Hiện chưa có thuốc đặc trị nên phương pháp hữu hiệu nhất đó là tiêm phòng viêm gan B.

Tiêm phòng, giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể và sức khoẻ của lá gan, giúp giảm tải công việc cho gan là những lưu ý để không lo mắc viêm gan B.

  • Nâng cao sức đề kháng cho cơ thể

Đối với những người mắc bệnh viêm gan B, ngoài chế độ điều trị theo phương pháo của bác sĩ thì người bệnh cần chú ý tới ăn uống, tập luyện, cần phải nâng cao sức đề kháng của cơ thể bằng cách bổ sung đầy đủ cho cơ thể các loại khoáng chất và vitamin cần thiết.

Bổ sung tăng cường các loại củ quả, rau xanh giúp bổ sung cân bằng vitamin và khoáng chất, chất đạm cần thiết cho cơ thể.

  • Giảm gánh nặng lên cho gan

Gan được ví như là nhà máy hoa chất, nó có một vai trò vô cùng quan trọng trong công tác thải lọc những chất độc hại cũng như gan còn tham gia vào quá trình chuyển hóa những chất thiết yếu trong cơ thể.

Gan chịu ảnh hưởng rất nhiều từ thói quen sinh hoạt hàng ngày, những thói quen xấu khiến gan quá tải, dễ bị tổn thương, ảnh hưởng dễ dàng bởi các bệnh về gan. Nên giảm tải công việc cho lá gan của bạn bằng các thói quen như: Chia các bữa ăn thành nhiều bữa để giảm tải cho gan.

Không uống rượu, bia. Không nên ăn quá mặn, quá cay, hay quá ngọt, tránh sử dụng các chất phụ gia độc hại, phẩm màu và các chất bảo quản thực phẩm. Nên mua đồ ăn tươi, không qua xử lý hóa chất. Hạn chế ăn các món ăn nướng cháy, chiên rán.

Không lạm dụng, sử dụng thuốc bừa bãi, không rõ nguồn gốc vì khi thuốc vào cơ thể sẽ được chuyển hóa qua gan. Sử dụng thuốc không đúng cách, đúng liều sẽ khiến gan phải hoạt động nhiều hơn do nhiệm vụ của gan phải phân giải và chuyển hóa biến đổi một lượng hóa chất từ thuốc.

Do đó, những bệnh nhẹ như nhức đầu, cảm lạnh hay sổ mũi không nên lạm dụng thuốc. Chúng ta có thể sử dụng những cách khác để hỗ trợ điều trị nhằm giảm tải bớt gánh nặng cho gan khi dùng thuốc.

Tránh sử dụng các loại thuốc gây hại cho gan như các loại corticide, thuốc hocmon sinh dục nữ, thuốc amiodarone, các thuốc kháng ung thư, methotrexate, tetracycline, thuốc kháng virut, glucocorticoids, diltiazem, tamoxifen,…

Bạn đã thực sự biết:

atiso chữa xơ gan

Một số thảo dược tốt cho lá gan

  • Nâng cao sức khoẻ của gan

Diệp hạ châu, nhân trần hay atisô, mật nhân, cà gai leo là những thảo dược rất gần gũi với chúng ta. Để có thể tận dụng những thảo dược này giúp nâng cao sức khoẻ và thải độc cho gan.

Theo các bác sĩ cho biết, hiện nay có rất nhiều thảo dược được nghiên cứu bào chế để cho ra nhiều thực phẩm chức năng với tác dụng bổ gan. Tuy nhiên chúng ta không nên trông chờ vào hiệu quả của thuốc mà quên lưu ý đến tới những yếu tố khác về thói quen ăn uống khoa học và sinh hoạt đúng cách.

Tags:

(0 phiếu)
Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại để chúng tôi tư vấn cho bạn)