hotline-header


Thói quen độc hại khiến viêm gan B trở nên nặng hơn

27-02-2017

Không phải ai nhiễm virus viêm gan B thì bệnh đều có nguy cơ xảy ra các tiên lượng xấu như xơ gan hay ung thư gan. Nếu người bệnh viêm gan B có một chế độ sinh hoạt không lành mạnh khiến cơ thể mệt mỏi, sẽ làm giảm sức đề kháng của cơ thể, tạo cơ hội cho virus hoạt động mạnh hơn, khiến tình trạng bệnh viêm gan B ngày càng trở nặng hơn. Để phác đồ chữa viêm gan B đạt hiệu quả cao, người bệnh viêm gan B cần lưu ý tránh những thói quen độc hại sau

NHỮNG THÓI QUEN XẤU KHIẾN BỆNH VIÊM GAN B NẶNG HƠN

Uống nhiều rượu tạo thúc đẩy cho virus viêm gan b

Uống nhiều rượu tạo thúc đẩy cho virus viêm gan b nhanh chóng phát triển 

Uống quá nhiều rượu

Sau khi rượu đưa vào cơ thể một lượng nhỏ, thông qua quá trình trao đổi chất thực hiện chủ yếu tại gan, nó sẽ được bài tiết ra ngoài qua hơi thở, tuyến mồ hôi và phổi. Lượng còn lại sẽ cùng với ethanol trong gan hình thành nên dehydrogenase, chất này rất có hại cho tế bào gan, ở người bình thường thông qua quá trình chuyển hóa của aldehyde dehydrogenase thành axit acetic sẽ sinh ra nhiệt lượng. Tuy nhiên nhiệt lượng được chuyển hóa trong cơ thể là rất thấp. Còn uống quá nhiều, rượu sẽ tích tụ trọng gan tới một mức nhất định sẽ gây tổn thương gan. Vì vậy, người mang virus viêm gan B không nên uống quá nhiều rượu, tránh tăng áp lực và gây tổn thương cho tế bào gan.

Thông tin hữu ích dành cho bạn đọc:

Các bác sĩ cho biết, rượu rất có hại cho những người bệnh viêm gan B mãn tính, virus viêm gan B và rượu khi cùng tồn tại trong gan sẽ gia tăng gánh nặng cho gan, lâu dần sẽ dẫn đến xơ gan, ung thư gan. Những người có virus viêm gan B âm tính nếu uống rượu trong thời gian dài thì khả năng giảm tuổi thọ và mắc xơ gan, ung thư gan cao hơn nhiều. Vì vậy, các bác sĩ thường khuyến cáo người có viêm gan B không nên uống rượu và đồ uống chứa cồn.

Sử dụng thuốc bừa bãi

Với sự phát triển của thị trường hiện nay, đã xuất hiện rất nhiều loại thuốc không được sự kiểm định, kiểm soát của Bộ y tế, tuy nhiên mang tâm lý người bệnh, mong chóng chữa khỏi bệnh, đã tin những lời quảng cáo trôi nổi, tự ý mua và sử dụng không đúng liều, đúng bệnh là nguyên nhân khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Thuốc có ảnh hưởng nhất định tới các cơ quan của cơ thể. Thuốc sau khi đưa vào cơ thể đa số được chuyển hóa qua gan. Với người có virus viêm gan B, chức năng gan lúc này làm việc sẽ kém hơn bởi sự hiện diện của virus trong gan. Khi sử dụng thuốc bừa bãi, không đúng sẽ gây gánh nặng của gan sẽ gia tăng do gan là cơ quan trao đổi chất và đóng vài trò phân hủy biến đổi thuốc. Ngoài ra, có một số loại thuốc có tác dụng phụ khiến men gan tăng cao cho nên người bệnh không nên tự ý lạm dụng sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

virus viêm gan

Sử dụng thuốc bừa bãi khiến cho virus có cơ hội phát triển

Những người nhiễm viêm gan B nên chú ý điểm sau:

  • Kịp thời thông báo với bác sĩ tình hình bệnh
  • Cố gắng tránh dùng thuốc.
  • Lựa chọn các loại thuốc ít có tác động đến chức năng gan.
  • Tránh sử dụng các loại thuốc có hại cho gan.
  • Thường xuyên kiểm tra chức năng gan trong thời gian sử dụng thuốc.

Ăn đồ dầu mỡ

Mỡ không thể thiếu trong cuốc sống hàng ngày và là thành phần dinh dưỡng quan trọng của cơ thể. Lượng mỡ thích hợp đưa vào cơ thể sẽ cung cấp năng lượng và duy trì chức năng sinh lý. Tuy nhiên, nếu thường xuyên sử dụng thực phẩm chứa hàm lượng mỡ cao lại gây ra những tác hại khó lường cho sức khỏe con người.

Bác sĩ cho biết, trong số các thực phẩm, thì dầu mỡ chính là kẻ thù số một của gan. Những thực phẩm có hàm lượng mỡ cao, sau khi đi qua đường ruột sẽ được hấp thụ vào máu, thông qua hệ thống tuần hoàn và được gan hấp thụ  rồi chuyển đổi thành lipoprotein tổng hợp mật độ thấp, những người có gan không tốt nếu hấp thụ lượng chất béo cao sẽ gây tăng gánh nặng cho gan. Có thể trực tiếp gây ra viêm gan, và khó phân giải lượng mỡ tích tụ trong gan dễ gây ra gan nhiễm mỡ, xơ gan hay ung thư gan.

Những nhiễm viêm gan B mãn tính thì cần hết sức chú ý tới thói quen ăn uống, dinh dưỡng hàng ngày, đặc biệt là thành phần mỡ trong thức ăn, nên lựa chọn thức ăn ít dầu mỡ, thanh đạm, thay thế bổ sung các loại thực phẩm nhiều vitamin như hoa quả tươi.

Sinh hoạt không khoa học, thức khuya

Gan là bộ phận có chức năng lưu trữ điều chỉnh máu. Nếu cơ thể được nghỉ ngơi trong trạng thái yên tĩnh, khi nhu cầu máu của các bộ phận được giảm xuống thì lượng máu đó được trở lại gan. Khi vận động học tập làm việc tăng cao, nhu cầu máu gia tăng, thì lượng máu tích lũy trong gan sẽ lưu thông nhiều hơn nhằm đáp ứng nhu cầu của cơ thể.

Xem thêm bài viết:

Nếu thiếu ngủ, hoặc nghỉ ngơi không khoa học sẽ dẫn đến sự thiếu hụt của máu ở gan làm ảnh hưởng đến quá trình nuôi dưỡng tế bào gan gây ra tình trạng miễn dịch giảm. Với người nhiễm virus viêm gan B, tế bào tổn thương sẽ rất khó phụ hồi và có khả năng diễn tiến tới biến chứng hơn.

Các bác sĩ thường khuyến cáo với người bệnh nên nên nghỉ ngơi sớm để có được giấc ngủ sâu vào 1-3h sáng, bởi đây là thời gian tốt nhất nuôi dưỡng máu trong gan. Người bệnh cần ngủ 8 tiếng mỗi ngày, người già là từ 7-9 tiếng.

Căng thẳng và nóng giận

Cuộc sống khó tránh những lúc oán giận, thất vọng, thù hận để tìm kiếm sự cân bằng tâm lí chúng ta cần giải phỏng cảm xúc của bản thận. Pavlov đã nói rằng: Sự buồn bực và lo lắng dai dẳng là căn nguyên của bệnh tật. Và việc giải phóng tình cảm đôi khi rất có lợi cho cơ thể, sự cáu giận vô cớ, căng thẳng kéo dài lại rất có hại cho cơ thể.

Nếu một người tâm trạng không được giải tỏa, bị căng thẳng trong thời gian dài, khiến khí không được lưu thông, gây tổn hại cho gan, có dấu hiệu như tức ngực, đau xương sườn.

Để hạn chế cơn tức giận, hãy thường xuyên nói chuyện tiếp xúc, chia sẻ với người thân và bè bạn, đồng nghiệp để khắc phục trấn áp trạng thái tâm lí và học cách điều hòa .

thuốc lá gây ảnh hưởng đến viêm gan b

Khói thuốc khiến bệnh viêm gan B trở nên trầm trọng

Hút thuốc lá

Tính chất độc hại của thuốc lá ai cũng nắm rõ được. Sự nguy hại của việc hút thuốc lá có nguồn gốc từ chính độc hại từ khói thuốc. Sau khi một lượng khói thuốc hít vào cơ thể đều gây tổn hại với những cơ quan trong cơ thể ở những mức độ khác nhau, đây là nguyên nhân gây ra các bệnh ung thư và một số bệnh lý về tim, phổi.

Gan có nhiệm vụ giải độc, sau khi bị nhiễm virus viêm gan B, chức năng của gan suy yếu, sự gia tăng chất nicotin trong cơ thể gia tăng gánh nặng cho gan và gây tổn hại trực tiếp tới sức khỏe. Ngoài ra hút thuốc còn gia tăng gánh nặng và gây cản trở tới hệ tuần hoàn máu trong cơ thể khiến máu không được cung cấp đầy đủ, làm giảm khả năng miễn dịch, gây ra những bệnh về hô hấp và làm cho bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Không nên ăn đêm

Mọi thành phân dinh dưỡng sau khi được hấp thụ vào cơ thể đều được gan làm nhiệm vụ chuyển hóa. Việc ăn đêm sẽ ảnh hưởng đến thời gian nghỉ ngơi của gan, gây áp lực tới gan, thậm chí còn gây rối loạn chức năng gan. Đối với người bệnh viêm gan B thì việc ăn đêm là hết sức tối kị. Ngoài ra ăn đêm còn không có lợi tới các cơ quan khác như: tì vị, thận, dạ dày, mật…

Tags:

(0 phiếu)
Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại để chúng tôi tư vấn cho bạn)