hotline-header


Vòng eo càng tăng nguy cơ ung thư càng cao.

02-12-2016

Một nghiên cứu mới cho thấy mỗi khi vòng eo tăng lên 5,08 cm, nguy cơ ung thư gan khó phát hiện cũng sẽ tăng lên 10%.

NGUY CƠ UNG THƯ GAN KHI VÒNG EO NGÀY MỘT TĂNG

Nguy cơ ung thư gan khi vòng eo tăng nhanh

Nguy cơ ung thư gan khi vòng eo tăng nhanh

Thừa cân là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm như huyết áp, tiểu đường, các bệnh về tim mạch, tăng khả năng đột quỵ và cả ung thư như thư tuyến tụy, ung thư dạ dày và ung thư gan.

Những nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, nguy cơ ung thư liên quan đến hệ thống miễn dịch của cơ thể. Khi khả năng miễn dịch bị giảm xuống thì cơ thể rất dễ bị các gốc tự do tấn công và hình thành bệnh.

Đa phần những người béo phì đều có lượng insulin và cholesterol trong máu cao làm cho giảm khả năng miễn dịch và tiêu diệt tế bào ung thư trong cơ thể. Mặt khác insulin còn làm tăng sinh tế bào và làm ức chế hệ miễn dịch. Do đó nếu trong cơ thể khi xuất hiện tế bào ung thư thì nó sẽ thúc đẩy tế bào bệnh tăng sinh.

Trưởng bộ phận nghiên cứu về ung thư hệ tiêu hóa của Hội Ung thư tại Mỹ, TS Peter Cambell và cộng sự đã tổng kết dữ liệu của 14 khảo sát cho thấy liên quan đến 1,57 triệu người và phát hiện tỉ lệ nguy cơ ung thư gan tăng cao ở những người béo phì và người bệnh đái tháo đường. Theo đó, những người mà chỉ số thể hình (BMI) quá cao sẽ có nguy cơ ung thư gan cao hơn người bình thường, tỉ lệ này chiếm 38% ở nam giới và khoảng 25% ở nữ giới.

Khi số đo vòng bụng tăng thêm 5 cm có thể khiến nguy cơ ung thư gan này tăng thêm 8%. Hơn nữa, những người bệnh đái tháo đường có tỉ lệ bị ung thư gan cao gấp 2,61 lần so với người không bị đái tháo đường. Kết quả khảo sát nói trên đã được điều chỉnh với những nguyên nhân gây nguy cơ khác như uống rượu và hút thuốc lá.

Xem thêm: Chăm sóc người bệnh ung thư gan

VẬY GIẢM CÂN CÓ LÀM GIẢM NGUY CƠ UNG THƯ GAN?

Giảm cân để giảm nguy cơ ung thư gan

Giảm cân để giảm nguy cơ ung thư gan

Trên thực tế, khi có sự thay đổi của cơ thể tạo ra từ kết quả của sự giảm cân cho thấy chúng có thể giảm nguy cơ mắc ung thư gan. Ví dụ, những người thừa cân béo phì nếu  giảm cân cũng sẽ làm giảm mức độ các hormone có liên quan đến nguy cơ ung thư như estrogen, insulin hay androgen.

Trong khi chúng ta vẫn còn phải có thêm nhiều những nghiên cứu khác về mối quan hệ giữa giảm cân và ung thư, thì những người béo phì thừa cân vẫn là những người được khuyến khích cố gắng giảm cân. Tuy nhiên, việc giảm cân như thế nào sao cho hợp lý, đúng cách, tránh giảm cân quá đột ngột sẽ khiến bệnh phát triển theo chiều hướng xấu hơn.

Giảm cân bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý và cân bằng:

Để phòng tránh ung thư gan ở những người béo phì thừa cân thì cần tích cực sử dụng rau xanh cho bữa ăn hàng ngảy, nên sử dụng từ 7- 9 bữa rau xanh hàng tuần thì chúng ta có thể hoàn toàn khống chế được bệnh ung thư gan. Những loại rau xanh chứa nhiều vitamin B, C mà chúng ta nên sử dụng cho bữa ăn hàng ngày là: khoai lang, bí ngô, bông cải xanh,…

Cần giảm lượng tinh bột trong khẩu phần ăn và hạn chế sử dụng đồ chiên dầu, xào nhiều mỡ. Cần chú ý cân đối lượng đạm sao cho phù hợp với thể trạng của bản thân.

Trà và chất xơ cũng là những nguồn thực phẩm lý tưởng giúp những người béo phì phòng ngừa được bệnh ung thư gan. Trong tra có chứa chất oxi hóa trong cơ thể và phòng chống bệnh ung thư. Nguồn chất xơ có trong bột yến mạch hoặc những những loại cây họ đậu và đậu khô… cũng là các thực phẩm có thể đánh bại được bệnh ung thư.

Tập luyện thể thao hợp lý để giảm cân và nâng cao sức khỏe:

Ngoài chế độ ăn uống thì muốn giảm cân phòng ngừa bệnh thì chúng ta nên có một chế độ luyện tập phù hợp với sức khỏe. Tập luyện vừa đảm bảo sức khỏe mà còn có tác dụng kiểm soát được cân nặng, từ đó lượng mỡ tích tụ trong cơ thể cũng được giảm có thể phòng ngừa được bệnh ung thư gan xảy ra

Kiểm tra sức khỏe định kỳ:

Để phòng ngừa bệnh ung thư gan ở những người có vòng eo to hoặc những người bệnh viêm gan mãn tính thì việc khám sức khỏe định kỳ có thể giúp chúng ta phát hiện nguy cơ sớm mắc ung thư gan và từ đó có những biện pháp khống chế bệnh sớm khi còn trong thời kì đầu và giúp hiệu quả chữa bệnh cao hơn và người bệnh có thể kéo dài được tuổi thọ cũng như chất lượng đời sống tốt hơn.

Tags:

(0 phiếu)
Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại để chúng tôi tư vấn cho bạn)

  • avatar

    AAnissefep


    Poids est comment calleux votre sang pousse contre les parois de vos arteres lorsque votre coeur determination pompe le sang. Arteres sont les tubes qui transportent perseverent b gerer offre sang loin de votre coeur. Chaque temps votre determination bat, il pompe le sang tout au long vos arteres a la reste de votre corps. https://www.cialispascherfr24.com/acheter-cialis-a-andorre/

    Trả lời 0 Thích Bình luận

    • avatar_silkhouse

      AAnissefep


      Torsion bras de quelqu'un est comment poupe votre sang pousse contre les parois de vos arteres lorsque votre coeur determination pompe le sang. Arteres sont les tubes qui transportent perseverent b gerer offre sang loin de votre coeur. Chaque set votre moelle bat, il pompe le sang par vos arteres a la vacances de votre corps. https://www.cialispascherfr24.com/obtenir-cialis-sans-ordonnance/

      0Thích Bình luận